SPORTS AU FEMININ






Marche nordique

Les dates des prochaines sorties seront annoncées sur le site et par sms.

Les séances seront le plus souvent répertoriées sur le site. Ainsi, nous aurons un suivi régulier de nos sorties.



2 décembre 2023

6.06 km en 1h13 : boucle sur les hauteurs de Fontain et Chapelle-des-Buis.


18 novembre 2023

5.33 km en 56 minutes : boucle sur le secteur des Mercureaux.


21 octobre 2023

7.34 km en 1h44 : boucle sur les hauteurs de Morre et Fontain.


14 octobre 2023

9.86 km en 1h54 : départ du centre du village, marche sur la crête de Fontain et autour de la voie des Mercureaux.


7 octobre 2023

6.86 km en 1h31 : départ du centre du village et circuit sur les hauteurs de Morre et Chapelle des buis.


Saison 2022-2023


24 juin 2023

8.9 km en 1h45 : départ de Morre, circuit au bord du Doubs jusqu'à Besançon via le chemin du traine bâton.


16 juin 2023

9.15 km en 2h21 : départ de Morre, traversée de Montfaucon et circuit des forts.


27 mai 2023

9.76 km en 2h05 : sur les hauteurs de Morre et Montfaucon.


6 mai 2023

8.63 km en 2h10, retrouvez quelques photos dans l'espace réservé aux adhérentes.


29 avril 2023

5.31 km en 1h26 : sur les hauteurs de Morre et Chapelle des Buis.

Retrouvez quelques photos dans l'espace réservé aux adhérentes.


Semaine de la forme du 10 au 14 avril 2023


Saison 2021-2022


25 mars 2022

9 km en 1h45 avec de forts dénivelés : départ de Morre, traversée de Montfaucon et circuit des forts.


19 mars 2022

11.66 km en 1h59 : départ de Morre et marche au bord du Doubs jusqu'à Besançon et traversée sur le pont de Velotte puis retour par le chemin du traîne bâton.


4 mars 2022

5.34 km en 54 minutes sur la crête de Fontain et Chapelle des Buis.

Retrouvez quelques photos dans l'espace réservé aux adhérentes.


12 février 2022

9.87 km en 1h47 sur les hauteurs de Morre et Montfaucon en passant par les forts.


5 février 2022

Belle performance : 7.07 km en 1h33 sur les hauteurs de Morre et Chapelle des Buis avec de forts dénivelés.


15 janvier 2022

7.99 km en 1h25 sur les bords du Doubs jusqu'à Besançon.


20 novembre 2021

Marche de 4.48 km en 1 heure et 13 minutes sur la crête de Fontain.


6 novembre 2021

Marche de 5.87 km en 1 heure et 21 minutes sur les crêtes de Morre et Fontain.


29 octobre 2021

Marche de 4.92 km en 1 heure et 4 minutes sur les hauteurs de Morre.



18 juin 2021

Marche de 4.06 km en 53 minutes sur la crête de Fontain.


11 juin 2021

Marche de 7.48 km en 2h sur les hauteurs de Morre (Fontain et Chapelle des buis).


23 mai 2021

Marche de 4.5 km en 1h15 minutes sur la crête de Fontain.

Retrouvez quelques photos dans l'espace réservé aux adhérentes.


15 avril 2021

Marche de 9.4 km en 2h22 sur les hauteurs de Bregilles.

Effort intense et de belles photos à la clé dans l'espace réservé aux adhérentes


12 avril 2021

Marche de 8.66 km en 1h40 dans le marais de Saone dans le cadre de la semaine de la forme.

Dépaysement assuré (retrouvez quelques photos dans l'espace réservé aux adhérentes).


9 avril 2021

Marche de 6.19 km en 1h23 sur les hauteurs de Morre.


2 avril 2021

Marche de 5.31 km en 1h10 sur les hauteurs de Morre.


26 mars 2021

Marche de 6.99 km en 1h21 sur le bord du Doubs en passant par le chemin du traîne bâton.


21 mars 2021

Marche de 6.1 km en 1h28 sur les hauteurs de Morre et Chapelle des Buis.


14 mars 2021

Marche de 7 km environ en 1h30.


7 février 2021

Marche de 10.25 km en 2h09 boucle depuis Morre jusqu'au fort médiéval de Montfaucon. (retrouvez quelques photos dans l'espace réservé aux adhérentes).


24 janvier 2021

Distance de 7.4 km en 1h43 minutes à rithme moyen de 14 minutes/km avec un beau soleil (retrouvez quelques photos dans l'espace réservé aux adhérentes).


17 janvier 2021

Marche de 8.8 km en 1h52 sur les hauteurs de Morre avec la neige (retrouvez le parcours et quelques photos dans l'espace réservé aux adhérentes).


30 décembre 2020

Sortie raquettes au lac Saint-Point : 6.8 km en 2h20 (retrouvez toutes les photos dans l'espace réservé aux adhérentes).


20 décembre 2020

Marche de 11.6 km en 2h06 sur les bords du Doubs à Besançon (retrouvez quelques photos dans l'espace réservé aux adhérentes).


25 octobre 2020

Marche de 10 km en moins de 2 heures sur les collines autour de Morre.


18 octobre 2020

Belle balade sur les pas de Courbet, pour le détail du parcours contactez Amel.


9 octobre 2020

Marche de 7 km en 1h20min, sans pause exercices.

Boucle sur le bord du Doubs jusqu'à Besançon, départ et retour par le chemin du traîne bâton.


4 obtobre 2020

Marche de 5.41 km en 59 min.


25 septembre 2020

Marche de 6 km en 1h07min.

Boucle sur le bord du Doubs jusqu'à Besançon, départ et retour par le chemin du traîne bâton.


18 septembre 2020

Marche de 4.3 km en 54min.

Boucle sur la crête de Fontain pour cette première marche de la saison.



Marches des saisons précédentes


28 juin 2020 - Boucle de 19 km

Marche de 18.89 km en 4h15min.

Boucle au départ de Morre, chemin de crête jusqu'à Fontain, cascades du bout du monde à Beure, chemin de halage à Besançon et retour à Morre par le chemin du traîne bâton.

Retrouvez quelques photos dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie n°8 : 28 février 2020 - Parc de la Rodia

Marche de 9.9 km en 1h50min.

Boucle au départ de Morre, chemin du traîne bâton, boucle sur les bords du Doubs et retour à Morre.


Sortie n°7 : 12 janvier 2020 - Chateau de Montfaucon

Marche de 12.5 km en 2h18min.

Boucle au départ de Morre, chemin du traîne bâton, fort médieval de Montfaucon, croix de Morre et retour par le trou au loup.


Sortie n°6 : 6 décembre 2019 - Marche de Noël

Cinq adhérentes ont participé en groupe à la randonnée de Noël de Besançon le 6 décembre 2019 et sont en photo dans l'Est Républicain.

Retrouvez quelques photos dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie n°5 : 20 octobre 2019 - Marche rose

Marche rose entre les gouttes le 20 octobre 2019 : 6.56 km en 1h45min.

Retrouvez les photos de la marche dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie n°4 : 29 septembre 2019 - Sapinette

2 adhérentes et notre coach ont participé à la Sapinette le 29 septembre : 12.8 km en 2h30min.

Retrouvez les photos de la participation à la Sapinette dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie n°3 : 27 septembre 2019

Sortie d'environ 3km avec des exercices régulièrement pendant le parcours.


Sortie n°2 : 20 septembre 2019

Le 20 septembre 2019 : sortie de 5.26 km en environ 1 heure sur les hauteurs de Morre.


Sortie n°1 : 13 septembre 2019

Le 13 septembre 2019 : sortie de 4.6 km sur les hauteurs de Morre, le parcours a été mémorisé sur internet.


Sortie du 22 juin 2019

Le 22 juin 2019 : sortie de 8.72 km km en 1h et 39 minutes sur les hauteurs de Morre.


Sortie du 15 juin 2019

Le 15 juin 2019 : sortie de 5 km en 1h et 17 minutes sur les hauteurs de Morre.


Sortie du 15 décembre 2018

Le 15 décembre 2018 : sortie de 10 km, marche de Noël organisée par l'office du tourisme de Besançon, vin chaud offert à l'arrivée.

Retrouvez les photos de cette sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du 29 octobre 2018

Malgré un temps maussade, sortie de 10 km de marche nordique autour de Morre, Fontain et Chapelle des Buis.

Retrouvez les photos de cette sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.

Un grand merci à la présidente qui a improvisé un moment convivial en préparant aux courageuses participantes un thé à la rose.


Sortie du samedi 6 octobre 2018

Participation à L'Xtrem Nordic 2018 le samedi 6 octobre 2018.

Parcours de 10 km réalisé en partie en nocturne.

Retrouvez les photos de cet évènement l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du dimanche 30 septembre 2018

Participation au parcours 12 km de marche nordique de La Sapinette 2018 le dimanche 30 septembre.

Retrouvez les photos de cet évènement l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du lundi 2 avril 2018

Première marche nordique de l'année 2018.

Presque 8 km réalisés en 1h49, sur la crête de Fontain et la Chapelle des Buis.


Sortie du samedi 11 novembre 2017

Malgré le vent, le froid, la pluie et la boue, nos 5 marcheuses et notre coach ont réalisé le parcours de la Lanvertoise. Super les filles, vous êtes des warriors ...

Parcours de nuit de 8 km réalisé en 1h35, bel itinéraire en campagne.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du vendredi 27 octobre 2017

Boucle d'environ 8.4 km jusqu'à Besançon.

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#2017#3.


Sortie du jeudi 26 octobre 2017

Boucle d'environ 4 km sur les hauteurs de Morre.

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#2017#2.


Sortie du samedi 21 octobre 2017

Boucle d'environ 6.6 km sur les hauteurs de Morre, Chapelle des Buis et Fontain (Avec halte sportive au belvédère de Chapelle des Buis).

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#2017#1.


Sortie du samedi 27 mai 2017

Marche nordique sur le secteur Chapelle des Buis, jusqu'à Besançon avec un retour par le chemin du traîne bâton (presque 10 km pour 2 heures de marche)

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du vendredi 21 avril 2017

La semaine de la forme consacrée à la marche nordique s'achève avec une marche sur le secteur de Montfaucon, 5.7 km en 1h et 7 minutes sous un soleil radieux.

Merci à toutes les participantes ! Belle semaine !

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du jeudi 20 avril 2017

Boucle d'environ 6,5 km pour un temps de parcours d'environ 1h et 18 minutes.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du mardi 18 avril 2017

Boucle d'environ 5,8 km pour un temps de parcours d'environ 1h et 12 minutes : chemin du traîne bâton et boucle jusqu'à Besançon au bord du Doubs.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du mardi 11 avril 2017

Boucle d'environ 5,5 km sur les hauteurs de Morre pour un temps de parcours d'environ 1h et 10 minutes, avec un passage par la Chapelle des Buis pour profiter du point de vue et du soleil.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du mardi 4 avril 2017

Belle marche nordique dans les chemins tout près de chez nous ! Nous avons pu profiter d'un beau paysage sur les hauteurs de Morre.

Prochaine marche nordique semaine prochaine, à vos baskets et bâtons.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du samedi 17 décembre 2016

Boucle d'environ 10 km en sur les hauteurs de Pontarlier (Site du Larmont - Grand Taureau).

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du jeudi 27 octobre 2016

Boucle d'environ 4.3 km en 1 heure sur les hauteurs de Morre (Parcours suivi par une séance de badminton).

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#2016_2.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du jeudi 20 octobre 2016

Boucle d'environ 6.5 km en 1 heure 24 minutes sur les hauteurs de Morre (parcours de 6.5 km sur le plan, mesuré à 6.67 km par le GPS qui prend en compte les détours).

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#2016_1.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie de fin d'année le 9 juillet 2016

Marche sportive autour du lac de Saint-Point avec pique-nique (et canöe pour une partie du groupe l'après-midi).

Un groupe a marché 17,3km (3/4 du tour du lac)

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin9.



Le groupe qui a participé au canöe à marché une partie du parcours le matin (parcours de 10.8 km).
Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#8.



Pour ce groupe : l'après midi, parcours de canöe sur le lac de Saint-Point au départ des Grangettes (entre 8 et 10 km selon les zig-zags).
Fait notable : Amel est retournée à Malbuisson en course à pied depuis le point de pique-nique pour aller chercher sa voiture pour conduire le second groupe au départ du canöe.
Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours canöe sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#10.


Sortie du vendredi 27 mai 2016

Boucle de 8 km en 1 heure 22 minutes avec un dénivelé de 298 m sur les hauteurs de Morre (parcours de 6.5 km sur le plan, mesuré à 8 km par le GPS qui prend en compte les détours).

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#7.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du vendredi 6 mai 2016

Boucle de 6 km sur les hauteurs de Morre : sortie marche avec de la course, de la PPG et récupération.

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#6.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du lundi 28 mars 2016

Boucle de 6.75 km en environ 1 heure 45 minutes sur les hauteurs de Morre.

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#5.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du mercredi 23 décembre 2015

Boucle de 7.85 km en 1 heure 47 minutes sur les hauteurs de Morre.

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#4.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du vendredi 12 décembre 2015

Boucle de 9.4 km (ou 7.1 pour certaines participantes) en environ 3 heures (incluant le temps du pique-nique) autour du fort Mahler.

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#3.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du vendredi 30 octobre 2015

Boucle de 5.63 km en 1 heure 4 minutes et 57 secondes pour un dénivelé de 198 m sur les hauteurs de Morre.

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#2.

Retrouvez les photos prises pendant la sortie dans l'espace réservé aux adhérentes.


Sortie du vendredi 9 octobre 2015

Boucle de 3.38 km en 44 minutes et 28 secondes pour un dénivelé de 177m sur les hauteurs de Morre côté Chapelle des Buis.

Pour retrouver en interactif les informations sur le parcours et son dénivelé il a été mémorisé sur le site www.calculitineraires.fr sous la référence sportsaufeminin#1.